當一位新的學員來上課時，教練的第一件工作，就是狀況評估。過去最常見的方式， 就是請學生打幾球來看看。透過觀察學生的揮桿動作、球的飛行狀況以及彈道表現等，來了解目前學生的學習程度，並針對想要的進步目標，來規劃教學與練習計畫。由於只能透過觀察來評估，就得憑藉教練本身的經驗與觀察力來判定。

在過去醫學較不發達的時代，人們的平均壽命，跟現今的高齡化社會相比，要來的短壽許多。多數原因在於當病痛發生時，沒有像是X光、磁振造影與各種檢驗設備，來協助檢測身體狀況，因此醫生只能憑藉個人的經驗法則來進行診斷，因此也容易誤判病因而影響治療時機與成效。如今，各種儀器與檢驗設備的引進，讓醫生可以更快速地確認病人的狀況，並找出解決的方案。

從這點來看，高爾夫教學就跟看醫生一樣。在過去10年間，高爾夫教學設備進步得非常快速。早期要拍攝揮桿影像時，需要準備各種器材與攝影設備，現在只要有手機就能拍出不錯的影像。而高爾夫專用的設備不僅能提供影像，更能提供擊球瞬間的各項數據，甚至連球桿的動作也能捕捉，能夠在很快速的瞬間，就掌握到揮桿中肉眼不易看出的細節與問題。

既然有了便利的設備，如何將這些先進設備，應用在高爾夫教學中，提昇教學的效率與品質，就成為現代高爾夫教練的必修科目之一。

以我的個人來說， 隨著新的器材引進，我的教學方式也會不斷精進與調整。例如我目前的教學流程，我首先會透過面談來了解學員目前狀況及期待。接著，我會透過測量設備，來確認學員的球路飛行數據檢測，及桿頭數據檢測，來分析目前的狀況及問題。對學員球路的描述分析看法，可能會因不同教練而有差異，但數據與測量結果卻不會說謊。

接著， 我會進行揮桿攝影分析動作問題的成因，經過評估後，再開始進行課程規劃及調整方向，課程當中依據最適合且能夠達到的目標設定，給予學員修正建議，且搭配訓練器材及訓練課程修正學員問題。最後也會透過再次進行數據及影像分析，比較修正前後的差異，不僅讓學員對於本身揮桿有更多認識，同時也能提升學習效率。

許多資深教練光憑自身經驗， 就能一眼看出學員的問題。但是，善用科技力量，提高評估準確性並強化教學效率，絕對是高爾夫教學的未來趨勢。

作者．沈柏劭 
1985年生，TPGA職業球員，柏登高爾夫教學總監。以追求有效率的教學為目標，希望讓學高爾夫的人都能輕鬆享受高爾夫。